Новости

Новая программа "Академии Здорового Образа Жизни" 10.08.2020 Новая программа "Академии Здорового Образа Жизни"
Друзья! 
Представляем Вашему вниманию новую программу "ЛЁГКОЕ ДЫХАНИЕ" "Академии Здорового образа Жизни". Эта программа разработана для тех, кто нуждается в восстановлении функций органов дыхания после перенесённой вирусной пневмонии, в том числе коронавирусной этиологии.

«Авантрон». О чем мечтал Распутин? 09.08.2020 «Авантрон». О чем мечтал Распутин?
Почти сто лет назад российскую интеллигенцию возмущало поведение Григория Распутина. О его мужской силе и неутолимой сексуальной активности шептались в каждом углу. Несметное количество  великосветских дам считалось его любовницами. В наше время известного старца подозревали бы в использовании системы экстракорпоральной магнитной стимуляции нервно-мышечного аппарата тазового дна «Авантрон».
Почему для мужчин так хорош  этот высокоэффективный неинвазивный метод лечения целого ряда заболеваний органов малого таза?

Основу терапевтического воздействия составляет магнитная стимуляция нервно-мышечного аппарата тазового дна и органов малого таза. При магнитной стимуляции происходит сокращение мышц тазового дна, толстой кишки, мочевого пузыря, предстательной железы с последующим расслаблением. При лечении происходит тренировка мышц, улучшение микроциркуляции и нормализация ритмических (сложно координированных) процессов.

Данная система более удобна для пациентов, нежели электрическая стимуляция с прямым контактом токопроводящих материалов, так как не требует использования пластырей, зондов, контактов или геля.

Система экстракорпоральной магнитной стимуляции была разработана в 1998 году в США. В настоящее время метод экстракорпоральной магнитной стимуляции органов малого таза используется в 47 странах мира. Результаты лечения более трех миллионов пациентов продемонстрировали его высокую эффективность, безопасность и безболезненность.

Эксракорпоральная магнитостимуляция входит в Российские клинические рекомендации по урологии, как не лекарственный метод лечения недержания мочи. Метод не уступает по эффективности результатам оперативного лечения и при этом не имеет осложнений. АВАНТРОН установлен и применяется: на кафедре урологии МГМСУ под руководством профессора, главного уролога России Д.Ю.Пушкаря; в научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени В.И. Кулакова; в лечебно-реабилитационном центре Минздрава России; в центре реабилитации Управления делами Президента Российской Федерации. Магнитная стимуляция обладает нейромиостимулирующим, сосудорасширяющим, трофостимулирующим, лимфодренирующим, секретостимулирующим и либидокоррегирующим лечебными эффектами.

 

Преимущества метода:

1. Доказанный лечебный эффект;

2. Положительный результат после 2-3 процедур;

3. Неинвазивный метод: без зондов и электродов;

4. Приятные и безболезненные ощущения от сокращения и расслабления мышц, лёгкая вибрация;

5. Подходит людям любого возраста;

6. Имеет минимальные противопоказания.

 

Основные показания:

1. Хроническая тазовая боль;

2. Недержание мочи (стрессовое, императивное, смешанное);

3. Реабилитация после радикальной простатэктомии;

4. Эректильная дисфункция;

5. Преждевременная эякуляция;

6. Нейрогенный мочевой пузырь;

7. Хронический простатит;

8. Камни нижней трети мочеточника;

9. Хронические воспалительные заболевания малого таза;

10. Слабость мышц тазового дна;

11. Фекальное недержание;

12. Аноргазмия;

13. Хронический цистит;

14. Хронический эндометрит, хронический сальпингоофорит;

15. Женские сексуальные дисфункции;

16. Проблемы репродукции (тонкий эндометрий при планировании беременности, привычное невынашивание беременности, неудачи ЭКО, связанные с отсутствием роста эндометрия);

17. Застойные явления в малом тазу;

18. Укрепление и восстановление мышц тазового дна (состояние после оперативного лечения по поводу пролапса мышц тазового дна, опущение стенок влагалища, не требующее оперативного лечения, укрепление мышц тазового дна после родов).

АВАНТРОН показан и в профилактических целях, если вы хотите улучшить сексуальное здоровье и избежать серьёзных проблем в будущем.

Перед процедурой не требуется никакой специальной подготовки пациента, и любые болевые ощущения полностью исключены т.к. данный метод лечения является полностью неинвазивным. Во время сеанса терапии пациент свободно сидит в кресле, находясь в комфортных для себя условиях, он может читать журнал, слушать музыку, смотреть телевизор, совершенно не уделяя внимания самой процедуре. При помощи магнитной стимуляции осуществляется безболезненное сокращение и восстановление мышц тазового дна. В результате терапии за 10-15 сеансов, которые обычно занимают не более 20 минут, достигается необходимый лечебный эффект.

Валегжанин П.В., врач-уролог



Самая лучшая диета 06.08.2020 Самая лучшая диета

Среди большого разнообразия стилей питания, ВОЗ (всемирной организацией здравоохранения) самыми полезными для здоровья признаны «средиземноморский» тип питания и DASH диета.

Поговорим о самом изученном стиле питания – среднеземноморском.

Этот тип питания содержит большое количество природных антиоксидантов , биологически активных противовоспалительных веществ,   имеет низкий гликемический индекс (это величина, показывающая, насколько быстро углеводы из продуктов питания поднимают уровень сахара крови).

Проведены многочисленные многолетние исследования, доказывающие, что средиземноморская диета снижает риск сердечнососудистых заболеваний (гипертонической болезни, хронической сердечной недостаточности, инфарктов, инсультов), онкологических заболеваний, болезней печени, болезни Альцгеймера.

Это единственная система питания, которая была признана ЮНЕСКО национальным культурным наследием таких   стран, как Греция, Италия, Марокко, Испания, Хорватия, Кипр, Португалия.

 

Какие же основные продукты включает в себя этот стиль питания?

-оливковое масло – в каждый прием пищи (не менее 2 ст. ложек в день),

-овощи 2 или более порции в каждый прием пищи,

-фрукты 1-2 порции в каждый прием пищи (если нет показаний к их ограничению, например, при ожирении),

-хлеб и злаки 1-2 порции в каждый прием пищи (хлеб только из муки грубого помола, сдоба исключена, злаки – только цельное зерно, хлопья, манная каша, крупы «быстрой варки» - не подойдут),

-бобовые – 2 или более порции в неделю,

-орехи 1-2 порции в день,

-рыба, морепродукты - 2 или более порции в неделю,

-яйца 2-4 порции в неделю,

-птица – 2 порции в неделю,

-молочные продукты 2 порции в день (предпочтительно кисломолочные),

-красное мясо – менее 2 порций в неделю,

-сладости – менее 2 порций в неделю.

 

Разумеется, в данной диете нет места переработанным продуктам - колбасам, сосискам, фастфуду, полуфабрикатам, консервам и т.п.

 

А теперь разберем понятие 1 порции:

Хлеб - 25-30 г.

Молочные продукты (йогурт, кефир, молоко) - 1 чашка 200-240 мл.

Творог натуральный -30 г.

Сыр – 60 г.

Бобовые 1 чашка – 200 мл.

Овощи (в том числе листовые) – 1 чашка, объемом 200-240 мл.

Фрукты – 1 средний фрукт.

Резаные фрукты 1/ 2 чашки объемом 200-240 мл.

Зерновые (готовые к употреблению) 1/ 2 чашки объемом 200-240 мл.

Яйцо – 60 г.

Готовые к употреблению мясо, рыба, птица 60-90 г.

Орехи, семечки – горсть.

Что касается сладостей - руководствуемся принципом «чем меньше, тем лучше», предпочтение отдаем горькому шоколаду, натуральным сладостям, блюдам, приготовленным дома, без использования консервантов и маргаринов.

 

Ленартович О.Л., врач эндокринолог, диетолог

Безболезненное лечение 30.07.2020 Безболезненное лечение

Кто бывал в «Сибири», знает возможности нашей лечебной базы, но недавно у нас появилась возможность помочь Вам в такой деликатной теме, как проблема недержания мочи, опущения стенок влагалища и сексуальные расстройства…

Низкая физическая активность, сидячая работа, стресс, нездоровое питание, оперативные вмешательства на органах малого таза, воспалительные заболевания, эти факторы во многом провоцируют развитие урологических и гинекологических заболеваний у женщин.

Более 50% женщин в возрасте 35-50 лет и старше страдают различными проблемами мочеполовой сферы. Заболевания отрицательно влияют не только на физиологические, но и на психоэмоциональное состояние пациенток, вызывают тревожность, бессонницу, раздражительность, могут привести к депрессии.

Санаторий «Сибирь» приобрел аппарат магнитной стимуляции органов малого таза «Авантрон», это не инвазивный метод лечения, который позволяет избавиться от симптомов многих заболеваний органов малого таза.

«Авантрон» - стимулирует нервно-мышечный аппарат тазового дна, импульсы, посылаемые от аппарата стимулируют сокращение мышц тазового дна и органов малого таза с последующим расслаблением, в результате повышается тонус мышц, улучшается кровообращение, нормализуется работа внутренних органов, улучшается микроциркуляция крови в тканях, устраняется отек, активируется секреция желез, купируются воспалительные процессы, улучшается местный иммунитет, разжижается кровь и улучшается крово- и лимфооток.


Показания:

1.    Хроническая тазовая боль, трудно купируемая;

2.    Недержание мочи; циститы, опущение стенок влагалища;

3.    Хронические воспалительные заболевания органов малого таза;

4.    Женские сексуальные дисфункции, аноргазмия;

5.    Проблемы репродукции (при подготовке к ЭКО, в связи с отсутствием роста эндометрия);

6.    Укрепление и восстановление мышц тазового дна после родов;

7.    Послеоперационная реабилитация;

8.    Лечение запоров и фекальное недержание;

9.    Болезненные менструации;

Пациенты отмечают положительные изменения после 5-7 процедур. Улучшение сексуальных функций проявляется после 2-3 процедур. Полный курс включает 10-15 сеансов, 3 раза в неделю от 20-30 минут. Пациентки ощущают ритмичные сокращения и расслабления мышц в области тазового дна, вибрацию.


Имеются противопоказания к лечению на данном аппарате:

1.    Беременность;

2.    Геморрой (2-3 стадии);

3.    Наличие кардиостимулятора и медных внутриматочных спиралей;

4.    Злокачественные новообразования и доброкачественные опухоли, требующие оперативного лечения;

5.    Нарушение свертываемости крови (системные заболевания крови);

6.    Рецидивирующий тромбофлебит.

Приехав в наш санаторий после длительной самоизоляции, Вам наверняка понадобится профилактика и лечение тех, заболеваний, которые у Вас были, мы будем рады встрече с нашими постоянными пациентами, а также приглашаем тех, кто еще мечтает у нас побывать.

Думаю, что информация о новом аппаратном лечении Вас заинтересует.

Добро пожаловать в нашу здравницу.

 

Фибих В.Г., врач акушер – гинеколог

Кому стоит пройти плантографию? 26.07.2020 Кому стоит пройти плантографию?

Плантография – один из наиболее распространенных методов определения плоскостопия по отпечатку подошвенной поверхности стопы.Методика позволяет доказать или опровергнуть патологические изменения стопы. 

Одной из патологий является плоскостопие.  Плоскостопие нельзя считать безобидным заболеванием,  ведь по своей сути это патологическое уплощение стопы, приводящее к нарушению ее амортизационной функции, и, как следствие, к болезненным изменениям в позвоночнике и скелете в целом.

Если патологией не заниматься, появляется деформация пальцев. Со временем развивается пяточная шпора. Такие патологии создают большие затруднения при ходьбе и в запущенных случаях лечатся оперативным путем.

Кому стоит пройти плантографию? Для профилактики стоит всем, но есть и признаки, на которые стоит обратить внимание:

  • неестественный цвет кожи подошв (красный, бледный или синюшный);

  • частое появление натоптышей, потертостей или мозолей;

  • усталость или боль в ногах при ходьбе или длительном пребывании стоя;

  • возникновение отеков в ногах к концу дня; судороги, тяжесть в ногах;

  • неудобство или болевые ощущения при ношении обуви на высоком каблуке или, наоборот, обуви с абсолютно плоской подошвой;

  • увеличение размера обуви;

  • неестественная, неправильная походка;

  • невозможность сидеть на корточках, удерживая равновесие;

  • всевозможные боли в спине, нарушение осанки;

  • отклонение первого пальца ноги наружу или появление на нем «косточки»;

  • деформация 2 и 3 пальца ноги.

 

Кроме того, есть группа риска по развитию плоскостопия:

  • прямые родственники страдают плоскостопием;

  • лишний вес;

  • работа, связанная с продолжительным стоянием (хирурги, учителя, парикмахеры, продавцы);

  • беременность;

  • профессиональное занятие спортом или танцами;

  • перенесенные травмы;

  • патология опорно – двигательного и эндокринной системы.

Плантография не имеет противопоказаний; не несет лучевой нагрузки, а значит, подходит для детей с 5 лет и беременных женщин; на руках у пациента остается снимок, который поможет оценить динамику при прохождении следующих исследований и при подборе стелек или ортопедической обуви.

Благодаря этому методу возможна ранняя диагностика развития плоскостопия, врачи качественно и быстро определяют наличие патологии. Правильно развитые стопы влияют на здоровье ног и позвоночника и, как следствие, – всего организма человека.


Новости 6 - 10 из 219
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец Все